Efeitos da remobilização em duas semanas com natação sobre o músculo sóleo de ratos submetidos à imobilização / Effects of remobilization in two weeks of swimming on the soleus muscle of rats submitted to immobilization

Uma importante questão para a reabilitação é como proteger o músculo esquelético dos efeitos da imobilização, pois, o músculo é o mais mutável dentre os tecidos biológicos e responde às demandas normais ou alteradas com adaptações morfológicas e funcionais. O objetivo deste artigo foi verificar o efeito de duas diferentes intensidades de carga de natação sobre a morfologia do músculo sóleo, e se são eficazes para reverter o processo de atrofia causado pela imobilização durante o período de 15 dias. Foram utilizados 10 ratos, com idade de 10±2 semanas, divididos em 2 grupos: G1 (imobilização/natação sem peso) e G2 (imobilização/natação com sobrecarga de 10 por cento do peso corporal). Dentro das variáveis analisadas ao comparar o membro esquerdo (submetido à imobilização) com o direito (não submetido) foram observados: para peso muscular em G1=-20,55 por cento (p=0,0344) e G2= -17,02 por cento (p=0,0053); comprimento muscular em G1= -10,66 por cento (p=0,0011) e G2= -6,55 por cento (p=0,1016); estimativa de sarcômeros em série no músculo para G1= -14,18 por cento (p=0,0101) e G2= -10,99 por cento (p=0,0043); e para comprimento de sarcômeros em G1= 3,51 por cento (p=0,3989) e G2= 5,28 por cento (p=0,1771). Conclui-se que duas semanas de remobilização através da natação, com diferentes tipos de sobrecarga não foram suficientes para reverter totalmente o processo de atrofia causado pela imobilização.

An important issue in rehabilitation is how to protect the skeletal muscle from immobilization effects, since it is the most changeable tissue amongst the biological tissues and responds to normal or modified demands with morphological and functional adaptations. The objective of this paper was to check the effect of two different swimming load intensities on the morphological properties of the soleus muscle, and if the different degrees of swimming are effective to reverse the process of atrophy caused by immobilization during 15 days. Ten rats, 10±2 weeks were used and divided in 2 groups:G1(immobilization/swimming without overload) and G2 (immobilization/swimming with 10 percent overload). Within the variable analyzed, when the left limb (submitted to immobilization) was compared with the right limb (not submitted) it was observed: for muscle weight G1=-20.55 percent (p=0.0344) and G2= -17.02 percent (p=0.0053); for muscle length G1= -10.66 percent (p=0.0011) and G2= -6.55 percent (p=0.1016); for serial sarcomere estimate G1= -14.18 percent (p=0.0101) and G2= -10.99 percent (p=0.0043); and sarcomere length G1= 3.51 percent (p=0.3989) and G2= 5.28 percent (p=0.1771). It has been concluded that two weeks of remobilization through swimming, with different degrees of overload, were not sufficient to reverse the atrophy process caused by immobilization.

Influência do alongamento passivo em três repetições de 30 segundos a cada 48 horas em músculo sóleo imobilizado de ratos / Influence of passive stretching in three 30-second sets at every 48 hours in immobilized soleum muscle of rats

O músculo esquelético tem a propriedade de adaptar-se a diferentes estímulos, alterando o número de sarcômeros em série, de acordo com o comprimento a que está submetido. Este trabalho tem como objetivo comparar as adaptações de peso e comprimento do músculo sóleo de ratos, além de estimativa do total de sarcômeros em série, quando submetidos a alongamento intermitente durante imobilização em plantiflexão. Foram utilizados 24 ratos (Wistar) machos de 14 ± 2 semanas de idade, divididos em 4 grupos: C (n = 6) - controle; A (n = 6) - músculo sóleo esquerdo (MSE) alongado; I - (n = 6) MSE imobilizado; IA (n = 6) MSE imobilizado e alongado. O protocolo utilizado foi 3 séries de alongamento com duração de 30s a cada 48h; e período total de imobilização de 21 dias. Foram comparadas as variações observadas entre os músculos sóleus direito (MSD) e o MSE com relação a peso muscular, comprimento muscular e estimativa do número de sarcômeros em série (ENSS), através da contagem em 300mm. Nas variáveis analisadas ao comparar o MSD (controle) e o MSE (submetido a alongamento e/ou imobilização) foram observados: peso muscular: C = -1,59 por cento, (p = 0,67); A = +5,41 por cento (p = 0,05); I = -41,48 por cento (p = 0,01); IA = -32,46 por cento (p = 0,01); comprimento muscular: C = -2,63 por cento (p = 0,43); A = +7,54 por cento (p = 0,07); I = -12,74 por cento (p = 0,01); IA = -10,42 por cento (p = 0,11); ENSS: C = -3,81 por cento (p = 0,09); A = + 2,73 por cento (p = 0,56); I = -12,20 por cento (p = 0,01); IA = -12,21 por cento (p = 0,21). Conclui-se que o alongamento durante a imobilização preservou o comprimento muscular e a quantidade de sarcômeros em série, mas não evitou a perda do peso muscular.

The skeletal muscle has the property to adapt to different stimuli, alternating the number of sarcomeres in series, according to the length to which it is submitted to. This investigation has the aim to compare weight and length adaptations of the soleus muscle in rats, besides the total estimate of the sarcomeres in series, when submitted to intermittent stretching during immobilization in plantarflexion. Twenty-four 14 ± 2 weeks old Wistar male rats were used. They were divided in 4 groups, namely: C (n = 6) - control; A (n = 6) - stretched left soleus muscle (LSM); I (n = 6) - immobilized left soleus muscle; IA (n = 6) - immobilized and stretched LSM. The used protocol was of 3 stretching sets with 30 s duration at every 48 h, and total immobilization period of 21 days. The variations observed were compared between right soleus muscle (RSM) and LSM concerning muscular weight, muscular length and estimate of number of sarcomeres in series (ENSS), through counting in 300 mm. In the analyzed variables, when RSM (control) and LSM were compared (submitted to stretching and/or immobilization) the following were observed: muscular weight: C = -1.59 percent (p = 0.67); A = +5.41 percent (p = 0.05); I = -41.48 percent (p = 0.01); IA = -32.46 percent (p = 0.01); muscular length: C = -2.63 percent (p = 0.43); A = +7.54 percent (p = 0.07); I = -12.74 percent (p = 0.01); IA = -10.42 percent (p = 0.11); ENSS: C = -3.81 percent (p = 0.09); A = +2.73 percent (p = 0.56); I = -12.20 percent (p = 0.01); IA = -12.21 percent (p = 0.21). It is concluded that stretching during immobilization has preserved muscular length and the amount of sarcomeres in series; however, it did not prevent muscular weight loss.

Effects of an aquatic versus non-aquatic respiratory exercise program on the quality of life in healthy aged persons / Efeitos de programas de exercícios respiratórios aquáticos versus não-aquáticos sobre a qualidade de vida de pessoas idosas saudáveis

Background: Aging process is growing in the world. Exercise improves well-being and auto-esteem of aged people by many factors, leading to QOL (quality of life) improve. This study intended to assess the effects of a respiratory exercise program developed in two ways - aquatic and non-aquatic - in the QOL of aged persons. Methods: fifty-nine volunteers between 60 and 65 years were randomized into 3 groups. G1 underwent a program of aquatic respiratory exercises. G2 participated in the same program, but out of the water. G3 did not undergo an exercise program, acting as the control. All volunteers answered SF-36 generic questionnaire to measure QOL. At the end of the program, subjects were assessed once again, with the same questionnaire. Individual results were compared to each subject before and after the program. Average group results were compared between the groups. Results: There were no significant differences among experimental groups. However, physical and emotional aspect responses showed p-values close to the critical point (p= .059 and .054, respectively). Conclusions: Aquatic respiratory exercises seem to improve functional and emotional aspect of aged subjects. However, it does not seen to affect the other SF-36 aspects. Studies with higher intervention time are recommended to get definitive conclusions about it.

Flexibilidade, mobilidade torácica e força muscular respiratória de sujeitos com espondilite aquilosante submetidos a um programa de exercícios de fisioterapia aquática / Flexibility, chest expansion and respiratory muscle strenght in subjects with ankylosing spondylitis submitted to aquatic physical therapy exercises

A spondilite anquilosante é uma patologia reumática caracterizada por inflamação das inserções ligamentares e articulações, particularmente no esqueleto axial. As alterações resultam de perda de flexibilidade, mobilidade e expansibilidade torácica, além de conseqüente redução na força muscular respiratória de sujeitos com espondilite anquilosante submetidos a um programa de exercícios de fisioterapia aquática. Foram selecionados quatro sujeitos com diagnóstico clínicos de espondilite anquilosante, com acompanhamento clínico reumatológico, não tabagistas. Inicialmente, foram submetidos a uma avaliação fisioterapêutica, avaliação da expansibilidade torácica, flexibilidade de coluna e pelve e força muscular respiratória. A seguir, foram submetidos a um programa de fisioterapia aquática, três vezes por semana, por 10 semanas. A término do programa, os sujeitos foram reavaliados utilizando o mesmo protocolo pré-teste. Três dos quatro sujeitos apresentaram melhora na flexibilidade. Todos apresentaram melhora expansibilidade torácica, dois deles nos dois níveis avaliados e o restante em somente deles. Apenas um sujeito não obteve melhora na força muscular respiratória. Todos tiveram redução na força expiatória. Conclui-se que os exercícios aquáticos propostos são capazes de melhorar a força muscular inspiratória, expansibilidade torácica e flexibilidade dos sujeitos estudados. Entretanto, não influencia a força muscular expiatória de sujeitos com espondilite anquilosante...